Sebehodnota je faktorem ovlivňujícím naši kvalitu života i rozhodování. Zahrnuje pochopení vlastní hodnoty, vyjímečnosti, talentů. limitů a to nezávisle na vnějších okolnostech nebo názorech druhých lidí. 

Na přednášce/workshopu se zaměříme na praktické způsoby, jak posílit své vnitřní přesvědčení o vlastní hodnotě, a ukážeme si, jak rozvíjet zdravé sebevědomí. Prozkoumáme techniky, jak posílit sebehodnotu a zdravé sebevědomí a kde povědomí o vlastní hodnotě vzniká.